金城大学客員教授の大沢愛子先生(国立長寿医療研究センターリハビリテーション科医長)、金城大学の前島伸一郎学長らの共同研究グループが、新型コロナウイルス感染症による外出自粛により、生活が不活発になって、心身機能が低下する高齢者のための在宅活動ガイド 2020(Home Exercise Program for Older People 2020 : HEPOP 2020)を作成しました。
本研究は、できるだけたくさんの高齢者に実践していただくため、国立長寿医療研究センターのHPより、無料でダウンロードができます。
国立長寿医療研究センター在宅活動ガイド HEPOP 2020 一般高齢者向け基本運動・ 活動編(https://www.ncgg.go.jp/hospital/news/20200527.html)